Health Qigong
10-13 december 2024
Even aandacht voor jezelf en je lijf ? Gun jezelf dan het arrangement Health Qigong.
Deze eeuwenoude Chinese bewegingskunst wordt dagelijks beoefend door Chinezen ter
bevordering van hun gezondheid. Health Qigong brengt op zachte wijze soepelheid en balans in
lichaam en geest. De oefeningen worden staande gedaan, maar kunnen eventueel ook zittend
plaatsvinden. Ruah Tichelaar is een zeer ervaren docente, die nu voor de 14 e keer de cursus in het
Hunehuis gaat geven. De grote zaal in het Hunehuis wordt gebruikt als trainingszaal en bij mooi
weer kunnen we ook naar buiten. Naast de oefeningen is er volop gelegenheid en tijd om heerlijk
te wandelen en te genieten van de prachtige omgeving van het Hunehuis. In deze midweek ligt het
accent op “Bewegen” om te ervaren wat Qigong voor u kan betekenen.
U maakt kennis met verschillende Qigong vormen op mooie muziek. Eén bepaalde vorm komt in
elke training terug, zodat u deze vorm zo goed mogelijk gaat beheersen. Voor de trainingen is
gemakkelijk zittende kleding en sportschoenen aan te raden.
Wat kost dit arrangement:
Prijs leden : € 215,00
Niet leden : € 275,00
Dit is inclusief verblijf, toeristenbelasting, koffie, thee en diner. Verder is het zelfverzorging, dus
eigen ontbijt en lunch meenemen. Beddengoed kunt u zelf meenemen maar is ook te huur in Het
Hunehuis.
Maximaal aantal deelnemers 15.
Meer weten over Health Qigong? Ruah Tichelaar kan u er alles over vertellen. Email: ruahtichelaar@ziggo.nl
Aanmelden :
Mail hunehuis@nivon.nl en dan altijd naam, volledige adres, tel.nr, evt. nivonnummers opgeven
(+aantal personen en kamersoort/aantal! )
of bel 088-0990981 het aanmeldsecretariaat met deze informatie.
